夜のウォーキングを 週3日程度しています。
せっかくなのでスマホのアプリを入れて、ウォーキングの記録してみようと思いました。 午前に naruruさんへ行く用があったので、いっそ往復を歩いてみようかとチャレンジ! 距離 6.55km 時間 1時間39分52秒 歩数 9106歩 220kcal消費 夜はいつもの ウォーキング。 距離 3.62km 時間 48分42秒 歩数 5027歩 120kcal消費 今日のウォーキングは 10km 14000歩を超えました~。 お天気が良かったのもあって、楽しく歩けました(^^) これからも 時々チャレンジしてみようと思います♪ このアプリ便利ですが 歩く間はGPSを使っているので 電池の減りが早いです・・・・。
by naroki
| 2013-03-15 23:28
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